תוֹכֶן
אם רצית לרדת במשקל ולנהל אורח חיים בריא יותר כללי, אתה יודע כמה זה יכול להיות קשה. זו משימה לא פשוטה לספור קלוריות, לראות מה אתם אוכלים, ולעקוב אחר התזונה. זו הסיבה שאתה צריך דלפק קלוריות טוב לפיקסל 3 - הזן את האוכל שאתה אוכל ביומן האפליקציה, והוא עוקב עבורך את כל המידע הזה.
כמעט כל דלפק קלוריות בחנות Google Play ישיג את המטרה הזו עבורך, אך עדיין יש כמה אפשרויות בחינם שכדאי לך להיזהר מהם, אפשרויות שיש להן כמה תכונות נהדרות, כמו גם קהילות משגשגות מאחוריהן. עקוב אחר מטה ונראה לכם את דלפק הקלוריות הטוב ביותר לפיקסל 3. הנה הבחירות המובילות שלנו.
MyFitnessPal
MyFitnessPal נכנס לראשונה ברשימה שלנו מכיוון שזה למעשה אחד מדלפי הקלוריות הטובים ביותר לפיקסל 3 שתוכלו להשיג. MyFitnessPal קיים זמן רב, וככזה, למפתחים היה מספיק זמן ללטש את האפליקציה. MyFitnessPal תעשה דברים כמו לחשב אוטומטית כמה קלוריות אתה צריך לאכול ביום - היא עושה זאת על ידי בקשתך להזין גובה, משקל, איך נראית הפעילות שלך וכמה קילוגרמים אתה רוצה לרדת בשבוע.
לאחר חישוב זה, תוכל לעקוב אחר הארוחות שלך על ידי הוספתן לקטגוריות ארוחת הבוקר, הצהריים והערב. אתה יכול אפילו לסרוק UPC בחבילות כדי לקבל מעקב מדויק ביותר אחר קלוריות. לא רק זאת, אלא שב- MyFitnessPal יש מאגר מאכלים עצום שתוכלו לחפש בסרגל החיפוש. הוסף אוכל ליומן שלך, ו- MyFitnessPal מפחית אותו באופן אוטומטי מהקלוריות המוקצות ליום.
סיימת לספור קלוריות ליום? לחץ על כפתור סיום יומן בתחתית העמוד, ו- MyFitnessPal ייתן לך הערכה על המשקל בחמשת השבועות הקרובים אם תשמור על קצב זה.
הורד אותו עכשיו: גוגל פליי.
לאבד את זה!
לאבד את זה! נכנס למקום השני ברשימה שלנו ופועל בדומה ל- MyFitnessPal. לאבד את זה! יחשב את הקלוריות שאתה צריך לאכול ליום בשבילך לאחר שתמסור לו פרטים אודותיך, ואז תוכל לרשום את האוכל שלך בקטגוריות ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב וחטיפים. אתה יכול לעקוב אחר צריכת מים גם כן, ולהפסיד את זה! אפילו יאפשר לך לעקוב אחר הארוחות פשוט על ידי צילום תמונה של הצלחת שלך. בדיוק כמו MyFitnessPal, אתה יכול לסרוק UPC של מוצרי מזון גם לאפליקציה שלך.
הורד אותו עכשיו: גוגל פליי
הצלחת שלי
MyPlate עשוי להיות במקום השלישי ברשימה שלנו, אבל זה עדיין מונה קלורי נהדר עבור פיקסל 3. MyPlate עוצב על ידי המותג Livestrong, תוכנן להיות אפליקציה אינטואיטיבית וקלה לשימוש. זה למעשה אחד ממעקב אחר הקלוריות המעוצב יותר יפה שם. בדיוק כמו MyFitnessPal ו- Lose It!, MyPlate מציע לך יומן שתוכל לסווג את הארוחות שלך אליו. יש להם גם מאגר מאכלים מאסיבי, ואפילו מאפשרים לך לסרוק קודי UPC באמצעות סורק הברקודים המובנה.
אחד הדברים המסודרים ש- MyPlate עושה הוא מקל על צפייה בתזונה שלך. יש קטע העוקב אחר התזונה במזונות שאתם אוכלים, כמו נתרן, שומנים, כולסטרול ועוד. זה מכניס את זה לגרף די נחמד שאפשר להסתכל עליו בסוף היום.
הורד אותו עכשיו: גוגל פליי
MyNetDiary
אנחנו מאוד אוהבים את MyNetDiary מכיוון שזה אחד ממספרי הקלוריות הבודדים של פיקסל 3 שעוזרים לאנשים לנהל את הסוכרת שלהם. MyNetDiary תוכנן עבור אנשים הנאבקים עם סוג 1, סוג 2 וטרום סוכרת. הם יעזרו לך להשיג את הבריאות שלך על המסלול, כך שתוכל לחיות באיכות חיים הרבה יותר טובה, גם כאשר אתה נאבק עם סוכרת. MyNetDiary באמת מרכיב עבורכם את "התמונה הגדולה" ועוזר לכם לראות כיצד נראית התזונה שלכם עכשיו ואיפה היא צריכה להיות.
הורד אותו עכשיו: גוגל פליי
עקוב אחר מונה קלוריות
מעקב אחר מונה קלוריות עשוי להגיע אחרון ברשימה שלנו, אך זהו מונה קלורי נהדר נוסף לפיקסל 3, שכן הוא תוכנן על ידי קומץ תזונאים. אחד היתרונות העצומים לאפליקציה הוא שהיא יעילה וחלקה במיוחד. אתה יכול להכניס את כל הארוחות והתזונה שלך לאפליקציה תוך פחות מדקה. בדיוק כמו ל- MyFitnessPal ולהפסיד את זה! ל- Track Calorie Counter יש מאגר מזון מאסיבי שממנו תוכלו להוסיף מאכלים.
הורד אותו עכשיו: גוגל פליי
פְּסַק דִין
כפי שאתה יכול לראות, קיימים הרבה יישומי ספירת קלוריות מצוינים שיעזרו לך לצפות בצריכת הקלוריות שלך, לרדת במשקל ובסופו של דבר לעזור לך לחיות באורח חיים בריא יותר. אנחנו מאוד אוהבים את MyFitnessPal במיוחד בגלל התכונות המעוגלות היטב, קלות השימוש והקהילה המסיבית שעומדת מאחוריה.
נקבל עמלת מכירה אם תרכוש פריטים באמצעות הקישורים שלנו. למד עוד.
