תוֹכֶן

• מאמן Fitbit

אפליקציות הכושר הטובות ביותר ואת היישומים הטובים ביותר לאימון לשלב לעזור לך להיכנס בכושר כמו 2019 מתחיל. נתמקד ביישומי כושר שיכולים להשאיר אותך ממוקד ולעזור לך להישאר על המסלול, גם כאשר אתה לא רוצה לזוז. נוסף על כך, אנחנו כבר מעוגל את האפליקציות האימון הטוב ביותר, כך שתוכל להוסיף מגוון האימונים שלך ואת שגרות הכושר, כך שאתה לא משתעמם.

מן הכושר בפועל ואת האפליקציה Apps לאפליקציות שיעזרו לך לשמור על המטרות שלך, אלה הם אביזרי כושר שיכולים לעשות את ההבדל בין מקבל בכושר וירידה בחזרה הרגלים רעים. עבור 2018 אנו מסיר את ההסכם מהרשימה כמו החברה סגרה את החנות. אנו מעריכים אפשרויות חדשות תוך כדי עבודה על חזרה למצב שבו האביב כמעט נמצא כאן.

איננו מתמקדים באפליקציות הרזיה הטובות ביותר באירוע זה, במקום זאת, נבחן את האפליקציות שיכולות לעזור לך להתמקד בכושר הכושר ובאימונים שלך. מאת המוטיבציה למעקב כושר ועזרה אמון כי אפילו כולל מאמן אישי זה הבית שלך עבור הטוב ביותר אנדרואיד כושר iPhone Apps.

את היישומים הטובים ביותר כושר ואת האפליקציות האימון הטוב ביותר שאתה יכול להוריד.

גשש כושר הם שימושיים קלוריות בכניסה חשוב, אבל אסטרטגיית האימון שלך הוא גם חלק חיוני הבריאות הכללית שלך ואת כושר.

מציאת זמן האימון הוא קשה, אז הוספנו כושר יישומים כמו אימון 7 דקות שיכולים לעזור לך לעשות צעדים לקראת בריאות טובה יותר בכל יום, גם אם יש לך רק כמה דקות בבית.

אפליקציות כושר מתקדמות יותר ילוו אותך בפעילויות אינטנסיביות יותר ויעבדו בתרגילים אחרים. את מיטב האימון Apps גם יעזור לך למצוא תחומים חדשים להתמקד בבית כושר או בבית. חלק מיישומי האימון הטובים ביותר יכולים אפילו לקחת בחשבון את האימון האחרון ואת רמות הפעילות, כדי להציע אימון ממוקד שממקד לאזור שבו נח.

בין אם אתה רק מתחיל, או שאתה מחפש את הצעד הבא, הנה את היישומים הטובים ביותר עבור מכשירי iPhone ו- Android;

1. מאמן Fitbit
2. Aaptiv
3. 7 דקות אמון
4. מחזור
5. מועדון נייקי + ריצה
6. אנדומונדו
7. פיטביט
8. MyFitnessPal
9. שטראווה
10. זיעה עם Kayla - ביקיני גוף תרגילים & תרגיל
11. ריצה עבור הרזיה אימון & תוכניות ארוחה
12. הספה ל 5 K (C25K)
13. הליכה על הרזיה
14. חוף על פי דרישה
15. סוורקיט
16. JEFITWorkout App

רבים של יישומי כושר הטוב ביותר הם בחינם כדי להוריד בחינם, אבל תגלה כי יש הרבה כושר ואימון Apps כי אתה צריך לקנות או כי דורשים מנוי על המשך השימוש.